Il percorso
Un percorso strutturato per costruire una pratica meditativa solida e trasformativa.
Programma e moduli
01Fondamenti della meditazione
02Respiro e presenza
03Meditazioni guidate
04Costruire una pratica quotidiana
Cosa include
Audio guidati
Attestato di partecipazione
Domande frequenti
Attestato incluso
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onlineresidenziale
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